This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Jsem po spontánní porodu
Péče o sebe
Krvácení po porodu je jako silná menstruace, která bude postupně slábnout. Může se stát, že během kojení, kdy dochází vlivem hormonů k zavinování dělohy, může krvácení přechodně zesílit po dobu celého šestinedělí.
V období šestinedělí je velmi důležitá důkladná hygiena:
- pravidelně si vyměňujte vložky, používejte pouze poporodní vložky
- platí zásada VODA-RUKA-MÝDLO
- několikrát denně se sprchujte (až 10x denně)
- používejte neparfemovaný sprchový gel.
- nebojte si na rodidla a poranění sáhnout
- používejte jeden ručník zvlášť na prsy
- jiný ručník zvlášť na rodidla (očistky jsou velmi infekční).
Když to půjde, ležte v posteli bez spodního prádla, aby mohl k poranění vzduch pro lepší hojení. Noste po porodu síťované kalhotky, určené pro poporodní období.
PRSA A LAKTACE
Laktace začíná a prsy se nalévají většinou 2.-3. den po porodu. Ve sprše je dobré prsy masírovat a rozmasírovat případné zatvrdliny.
Je vhodné co nejdříve začít nosit kojící podprsenku, která snižuje riziko vzniku infekce.
Svých bradavek se dotýkejte co nejméně a nepoužívejte k jejich hygieně mýdlo.
MOČENÍ
Choďte pravidelně, ideálně každé 2 hodiny. Plný močový měchýř brání správnému zavinování dělohy.
STEHY A PORANĚNÍ
Stehy se po porodu nevyndávají, jsou samovstřebatelné a vypadnou 7.-10. den po porodu.
Pokud je hráz oteklá a bolestivá, můžete využít poporodní polštář s otvorem uprostřed.
Hráz je dobré oplachovat odvarem z dubové kůry.